Päänsärky ja migreeni
Päänsärky ja migreeni voivat vaikuttaa merkittävästi arkeen ja jaksamiseen. Oireet voivat vaihdella lievästä jomotuksesta voimakkaisiin kipukohtauksiin, jotka vaikeuttavat keskittymistä ja päivittäisiä toimintoja.
Päänsäryt ja migreeni ovat usein yhteydessä stressiin, lihasjännitykseen tai niska-hartia-alueen kuormitukseen.
Miten fysioterapia voi auttaa
Kokonaisvaltaisella hoidolla voidaan usein lievittää päänsäryn taustalla olevia tekijöitä. Hoidossa voidaan keskittyä esimerkiksi:
• niska-hartia-alueen lihasjännityksen vähentämiseen
• kehon kuormituksen tasapainottamiseen
• palautumisen tukemiseen
• akupunktiohoitoon kivun lievittämiseksi
Milloin hakeutua vastaanotolle
Jos päänsärky tai migreeni toistuu usein tai häiritsee arkea, fysioterapia voi auttaa oireiden hallinnassa.
Varaa aika vastaanotolle
Jos kipu tai kireys haittaa arkea, voit varata ajan vastaanotolle.
