Onko akupunktio turvallista?

Kyllä. Akupunktio on turvallinen hoitomuoto, kun sen toteuttaa koulutettu terveydenhuollon ammattilainen asianmukaisia hygieniakäytäntöjä noudattaen. Hoidossa käytetään steriilejä kertakäyttöneuloja, jotka ovat erittäin ohuita, eikä niiden asettaminen yleensä satu. Useimmat asiakkaat kokevat hoidon miellyttävänä ja rentouttavana. Varsinaisia vasta-aiheita on vähän, ja hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti ottaen huomioon mahdolliset erityistilanteet, kuten raskaus tai lääkitys.

Kenelle akupunktio sopii?

Akupunktio soveltuu monenlaisten tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoitoon, kuten niska- ja selkäkipuihin, jännitystiloihin, päänsärkyihin sekä pitkittyneeseen kipuun. Se voi tukea myös palautumista ja hermoston rauhoittumista stressaavissa elämäntilanteissa. Hoito räätälöidään aina yksilöllisesti asiakkaan oireiden, tilanteen ja toiveiden mukaan.

Sattuvatko akupunktioneulat?

Neulat ovat hyvin ohuita ja pieniä, eikä niiden asettaminen yleensä tunnu juuri lainkaan. Pisto voi tuntua hetkellisesti, mutta tunne on usein ohi sekunneissa. Herkkyys vaihtelee yksilöllisesti, ja jotkut ihoalueet voivat olla toisia herkempiä. Usein pistot tuntuvat vain kevyenä nipistyksenä, eivät kivuliaina.

Mitä tapahtuu hoidon jälkeen?

Hoidon jälkeen olo voi olla raukea ja rentoutunut. Suosittelen välttämään raskasta fyysistä rasitusta hoitopäivänä sekä huolehtimaan hyvästä nesteytyksestä. Lihaksissa voi esiintyä lievää arkuutta tai mustelmia, jotka yleensä häviävät vuorokauden sisällä. Mustelmat paranevat muutamassa päivässä.

Miten monta käsittelyä tarvitsen?

Hoitovaste on yksilöllinen. Jotkut saavat apua jo yhdestä käynnistä, kun taas toiset hyötyvät useammasta käsittelystä. Usein 2–3 hoitokerran jälkeen voidaan arvioida hoidon vaikutuksia. Käsittelykertojen määrä riippuu mm. oireiden kestosta, laajuudesta ja kehon kokonaistilanteesta.

Miten akupunktio vaikuttaa kehossa?

Akupunktion vaikutusmekanismit ovat monitasoisia ja liittyvät hermoston säätelyyn. Neulojen asettaminen ihoon ja lihaksiin aktivoi kipua sääteleviä hermoratoja, mikä voi lisätä kehon omien kipua lievittävien aineiden, kuten endorfiinien ja enkefaliinien, vapautumista. Akupunktio voi myös vaikuttaa autonomisen hermoston toimintaan, kuten verenkierron säätelyyn ja lihasjännityksen lievittymiseen. Lisäksi tutkimuksissa on havaittu, että akupunktio saattaa vaikuttaa tulehdusreaktioihin sekä kipuviestien käsittelyyn keskushermostossa. Yksilölliset vasteet voivat vaihdella, ja vaikutusmekanismeja tutkitaan edelleen aktiivisesti.

Miten syvälle neulat menevät?

Neulojen syvyys vaihtelee kehon alueen ja lihaskudoksen paksuuden mukaan. Esimerkiksi kasvojen alueella neulat asetetaan vain muutamien millimetrien syvyyteen, kun taas pakaralihaksistossa neulojen syvyys voi olla useita senttimetrejä. Neulojen asettaminen ei yleensä aiheuta kipua, ja useimmat kokevat hoidon miellyttävänä ja rentouttavana.