Alaselkäkipu
Alaselkäkipu voi alkaa äkillisesti tai kehittyä vähitellen. Joissakin tapauksissa kipu voi säteillä alaraajaan.
Kun kipu on voimakasta, arjen liikkuminen voi tuntua vaikealta.
Hoito
Fysioterapiassa pyritään ensin rauhoittamaan kiputilannetta ja sen jälkeen palauttamaan selän normaali liikkuvuus ja kuormituskestävyys.
Usein tärkeää on löytää sopiva tasapaino liikkumisen ja levon välillä.
Varaa aika vastaanotolle
Jos kipu tai kireys haittaa arkea, voit varata ajan vastaanotolle.
