Kärsitkö stressistä? Ovatko purentalihasket aivan jumissa? Havahdutko herkästi siihen, että puret hampaita tiukasti yhteen? Narskutteleko?
Purentalihaskireys on yleinen vaiva. Hyvin usein lihaskireys saattaa johtua esim. stressistä. Hampaiden jännittäminen ja narskuttelu on usein tiedostamatonta ja sitä voi olla todella vaikea lopettaa, vaikka siihen kuinka keskittyisi.
Purentalihaskireyteen voi olla vaikea löytää tehokasta ja pitkäkestoista helpotusta. Ammattilaiselta voi kuitenkin saada apua lihaskireyden rentouttamiseen.